Ваше месторасположение на сайте: • » » Н. Рубштейн - Тренинг управления эмоциями  

Н. Рубштейн - Тренинг управления эмоциями

Н. Рубштейн - Тренинг управления эмоциями


Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся. А что делать, если наши чувства отравляют нам жизнь? Что делать, если они начинают управлять нами? Если они разрушают отношения с близкими и друзьями?
Вы хотите научиться справляться с обидой или страхом, с чувствами вины или стыда, с тревогой или ревностью? Вы хотите научиться радоваться жизни и направлять энергию эмоций на реализацию своих планов? Эта книга - уникальный тренинг по управлению эмоциями. Простые упражнения помогут вам стать хозяином своих чувств, своего настроения. И своей жизни.

Название: Тренинг управления эмоциями
Автор: Рубштейн Н.
Цикл/серия: Ваш персональный тренер
Жанр: Психология
Издательство: Эксмо
Год выпуска: 2008
Страниц: 256
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 56 Mb

Скачать Н. Рубштейн - Тренинг управления эмоциями


Скачать бесплатно Н. Рубштейн - Тренинг управления эмоциями на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Рубштейн

,

Тренинг

,

управления

,

эмоциями

«Случайные цитаты»
Настоящие друзья как алмазы — дороги и редки. Ложные друзья словно осенние листья — они повсюду. © Брюс Ли
Категория: | Добавил: | 5 месяцев назад

Н Рубштейн - Тренинг управления эмоциями
Так же советуем посмотреть

Земляной Андрей - Боевые серии (6 книг)


Когда в 2043 году разверзлись и рухнули небеса и через открывшийся в зените портал на Землю хлынули полчища инопланетных захватчиков — отразить нашествие чужих удалось лишь ценой колоссальных потерь, применив термоядерное оружие. Но то была лишь первая волна вторжения — противник вновь собирается с силами, время от времени прощупывая нашу военно-космическую оборону точечными десантами и ведя разведку боем. Россия отвечает созданием группировки орбитальных крейсеров и летающих авианосцев, на которых базируются эскадрильи построенных по трофейной технологии истребителей-перехватчиков.

Майя Гогулан - Система Гогулан. Иллюстрированный курс. Упражнения и советы


Можно ли не болеть? Известный журналист, автор множества книг по оздоровлению Майя Гогулан отвечает: да! Своей жизнью Майя Федоровна доказала, что можно справиться с самыми разными заболеваниями, даже очень тяжелыми. Майя Гогулан смогла победить страшную болезнь – рак. В этом ей помогли простые упражнения.

Клаус Фопель - Как научить детей сотрудничать? Психологические игры и упражнения. Часть 1


"Как научить деток сотрудничать?#k1# - это сборник психологических игр и упражнений. Он адресован психологам, учителям и всем взрослым, которые мыслят о психическом здоровье деток, о их эмоциональном опыте, о нужном каждому человеку строить конструктивные дела с иными людьми и позитивно относиться к себе.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.rip™ © 2008-2017