Ваше месторасположение на сайте: • » » Игорь Столяров. Бодибилдинг для лентяев (2004) DOCX  

+1

Игорь Столяров. Бодибилдинг для лентяев (2004) DOCX

Игорь Столяров. Бодибилдинг для лентяев (2004) DOCX

Автор: Игорь Столяров
Издательство: Клуб «Карта Успеха»
Жанр: Физкультура, Бодибилдинг
Формат: DOCX
Качество: Изначально электронное (ebook)
Размер 10.1 Мб

Описание: На идею создания этой книги подтолкнули меня друзья, знакомые и знакомые знакомых. Многие интересовались практикуемой мной теорией силового тренинга. Те из них, кто ее опробовал на практике и сумел продержаться хотя бы 60 дней, требовали более подробного и тщательного изложения.
На сегодняшний день приходится, несколько раз в неделю излагать основы системы и всем я говорю примерно одно и то же. Надеюсь, эта рукопись позволит уделить больше времени другим более интересным на сегодняшний день для меня вещам, а каждый желающий сможет ознакомиться с принципами силовой методики, применяемой мною. Не претендую на истину в последней инстанции, просто на бумаге излагаю свой взгляд на развитие тела и подход к тренировкам.
Передо мной стояла задача, иметь приличное телосложение без изнуряющих тренировок, при минимуме затрачиваемого времени, не применяя анаболические стероиды.
Книга посвящена силовому тренингу мужчин и наша главная задача – набор оптимальной мышечной массы в кратчайший срок при минимуме потраченного на это времени.

Скачать Игорь Столяров. Бодибилдинг для лентяев (2004) DOCX


Скачать бесплатно Игорь Столяров. Бодибилдинг для лентяев (2004) DOCX на высокой скорости и по прямой ссылке !


Теги:

Игорь

,

Столяров

,

Бодибилдинг

,

лентяев

,

DOCX

«Случайные цитаты»
Твое обнаженное тело должно принадлежать тому, кто полюбит твою обнаженную душу. © Чарли Чаплин
Категория: | Добавил: | месяц назад

Игорь Столяров Бодибилдинг для лентяев
Так же советуем посмотреть

Burda №2 2017


Журнал с мировым именем, хорошо известное всем женщинам, которые хотят быть образцом безупречного вкуса для окружающих. На страницах журнала Burda — самые последние тенденции мировой моды, новости с европейских подиумов, советы по стилю и модные торговые марки.

Загадки истории №3 2017


Журнал «Загадки истории» расскажет много нового об известных исторических персонажах, раскроет истинную подоплеку событий изменивших мир от древних времен до конца ХХ века.

Михаил Соболев. Как стать богатым и счастливым, занимаясь любимым делом? (2015) RTF,FB2,EPUB,MOBI


Книга адресована в первую очередь тем, кто думает о том, как стать богатым, кто только собирается стать собственником бизнеса, предпринимателем и успешным человеком. Книга пригодится и тем, кто уже пробовал самостоятельно заработать денег, но по каким-то причинам это не получилось сделать.

Информация
Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям! Мы просим вас войти под своим аккаунтом, или же зарегистрироваться, для удобства.
Design powered by XTreme.rip™ © 2008-2017